Вие, нашите клиенти, ни правите това, което сме - една от водещите компании във фитнес индустрията в България. Вашата мотивация и удовлетвореност от тренировката са основния ни приоритет. Поради което работим „здраво“, за да ви предоставяме услуги, които отговарят на нуждите и желанията ви във всеки един момент, позволявайки ви да тренирате неограничено - колкото, когато и каквото искате. Целта ни е да ви предлагаме разнообразни услуги и продукти, които да ви мотивират за постигането на вашите цели. Тренировъчната база оказва директно влияние на изживяването ви от тренировката. Затова се стараем да поддържаме високо нивото на функциониране на съоръженията във фитнес клубовете ни. Част от тези мерки включват инвестиране в ново и модерно фитнес оборудване, както и редовно поддържане на текущото.
Научи какво представлява функционалната тренировка тук
Employee Skeleton
Employee Skeleton
Employee Skeleton
Атлетик Дианабад
Спорт и забавление
РезервирайFunctional interval training
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
FIT е Функционална Интервална Тренировка (Functional Interval Training) - методика, която цели да подобри общата фитнес форма, издръжливостта и силата. Включва разнообразни упражнения, като силови упражнения, кардио и функционални движения, които се изпълняват с висока интензивност за определени интервали, следвани от кратки периоди на почивка или ниска интензивност.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
Пъмп
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
Тренировката Пъмп или още наричана тренировка с тежести е форма на физическа активност, която използва упражнения с тежести за изграждане на мускулна сила и издръжливост. Тя се основава на принципа на висока повторяемост и ниска до средна тежест на тренировъчните натоварвания с минимална почивка между сериите.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
Табата
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
Табатата е кръстена на професор Изуми Табата, които провел проучване на ефектите на HIIT (високоинтензивно интервални тренировки) върху аеробните и анаеробните тренировки в сравнение с статичните тренировки.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
Стречинг и мобилност
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
Тренировката по стречинг и мобилност е форма на физическа активност, насочена към подобряване на гъвкавостта, подвижността и обхвата на движение на тялото. Включва упражнения за разтягане, упражнения за мобилност, упражнения за стабилност и контрол.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
Zumba
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
Зумба (zumba) е групова аеробна (кардио) тренировка, основана на танци. Съчетава елементи на танци, аеробика и фитнес. Най-често зумба хореографиите включват движения от самба, меренге, салса, хип-хоп и бойни изкуства, които често се изпълняват заедно с клекове и удари.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
Месечна фитнес карта
След закупуване на картата се свържете директно с Атлетик Дианабад, като цитирате Кода за потвърждение, изписан в разписката за успешно плащане, която ще получите от еasybook.bg на посочения от Вас имейл адрес.
Картата важи за всички 11 клуба.
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка на ден, достъп до Атлетик Онлайн зала за периода на картата, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
При подновяване на картата преди датата на изтичане, се ползва 10% отстъпка.
Валидност: 1 месец от датата на първа тренировка, която трябва да посочите в поле "Бележка към услуга".
Годишна фитнес карта
След закупуване на картата се свържете директно с Атлетик Дианабад, като цитирате Кода за потвърждение, изписан в разписката за успешно плащане, която ще получите от еasybook.bg на посочения от Вас имейл адрес.
Картата важи за всички 11 клуба.
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка на ден, 2 часа безплатен паркинг, опция за замразяване 2 пъти за до 1 месец, достъп до Aтлетик Oнлайн зала за периода на картата, лоялна програма. Доплащане за втора групова тренировка в деня - 4 лв.
Валидност: 12 месеца от датата на първа тренировка, която трябва да посочите в поле "Бележка към услуга".
Кондиционна тренировка
Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка, 2 часа безплатен паркинг, лоялна програма.
Кондиционната тренировка е форма на физическа активност, която се фокусира върху подобряване на общата фитнес форма и функционалността на тялото. Тя включва комбинация от упражнения, които целят да подобрят издръжливостта, силата, гъвкавостта, координацията, баланса и сърдечно-съдовата функция. Ключовият аспект на кондиционната тренировка е интензивността и разнообразието на упражненията. Много често е под формата на кръгова тренировка.
Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.