Атлетик Универсал

Услуги

Кондиционни тренировки

Групови тренировки

Фитнес

Next slidePrevious slide

• Функционална тренировка

  • Total Body Workout

    Тренировката по Total Body Workout е интензивна физическа активност, която включва разнообразни упражнения за изграждане на сила, издръжливост и тонус на тялото. Тя комбинира елементи от силови тренировки, кардио упражнения и функционални движения, които се изпълняват с помощта на собственото тегло на тялото или с допълнителни инструменти като тежести, ластици и топки.
    Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
    15.00 лв.
    Резервирай

  • Кръгова функционална тренировка

    Кръгова функционална тренировка
    В цената са включени:
    - зала с фитнес уреди;
    - 1 групова тренировка;
    - лоялна програма.
    Кръговата функционална тренировка се състои от серия от упражнения, изпълнени едно след друго, без или с минимално време за почивка между тях. Този вид тренировка комбинира различни функционални движения и упражнения, които включват кардио тренировка, силови упражнения и гимнастика. Предимството на кръговата функционална тренировка е, че комбинира различни аспекти на фитнеса в една тренировка, като подобрява издръжливостта, силата, гъвкавостта и общата физическа форма.
    Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.

    15.00 лв.
    Резервирай

• Стречинг

  • Stretching

    Тренировката по стречинг има за цел увеличаване на гъвкавостта и подобряване на обхвата на движение на тялото. При стречинга се изпълняват различни упражнения и пози, които насърчават разтягането на мускулите и сухожилията. Тренировката по стречинг помага да се намали рискът от травми и напрежение в мускулите, подобрява кръвообращението и спомага за по-добра позиция на тялото. Освен това, стречингът може да помогне за релаксация на мускулите и снижаване на стреса.
    Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
    15.00 лв.
    Резервирай

• Групови тренировки

  • H.I.I.T.

    Тренировката HIIT (High-Intensity Interval Training) е форма на физическа активност, която се основава на редуване на високоинтензивни упражнения с кратки периоди на почивка или нискоинтензивни упражнения. Главното предимство на HIIT тренировката е, че може да доведе до ефективно изгаряне на калории, подобряване на издръжливостта и повишаване на метаболизма дори след приключване на тренировката (феноменът "изгаряне на следгорене"). Тя е подходяща както за отслабване, така и за подобряване на общата фитнес форма.
    Моля, в Бележка към услуга, въведете дали желаете екипировка за тренировката.
    15.00 лв.
    Резервирай

• Фитнес карти

  • Годишна фитнес карта

    След закупуване на картата се свържете директно с Атлетик Универсал, като цитирате Кода за потвърждение, изписан в разписката за успешно плащане, която ще получите от еasybook.bg на посочения от Вас имейл адрес.
    Картата важи за всички 11 клуба.
    Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка на ден, опция за замразяване 2 пъти за до 1 месец, достъп до Атлетик Онлайн зала за периода на картата, лоялна програма. Доплащане за втора групова тренировка - 4 лв.
    Валидност: 12 месеца от датата на първа тренировка, която трябва да посочите в поле "Бележка към услуга".
    499.99 лв.
    Купи

  • Месечна фитнес карта

    След закупуване на картата се свържете директно с Атлетик Универсал, като цитирате Кода за потвърждение, изписан в разписката за успешно плащане, която ще получите от еasybook.bg на посочения от Вас имейл адрес.
    Картата важи за всички 11 клуба.
    Цената включва: зала с фитнес уреди, 1 групова тренировка на ден, достъп до Атлетик Онлайн зала за периода на картата, лоялна програма.
    Валидност: 1 месец от датата на първа тренировка, която трябва да посочите в поле "Бележка към услуга".
    При подновяване на картата преди датата на изтичане, се ползва 10% отстъпка.
    69.99 лв.
    Купи