България Плува JK Fitness & Wellness

Заниманията към програмата България плува, които се провеждат в басейна на ПК Спартак, са организирани в малки групи от 4-5 деца, като изискването е децата да са навършили 7 години. Обучението е организирано в нива за: начално обучение - насочени към деца без никакви плувни умения; основно обучение - обучение и тренировки за деца с плувни умения и фокус върху овладяване и усъвършенстване на техниката в 4-те основни плувни стила и изграждане на плувна база и функционалност. 
Необходима екипировка: бански, джапанки, хавлия, шапка, очила (шапка и очила могат да бъдат закупени на място от треньора). 
България плува организира занимания и тренировки по плуване и за възрастни с различна насоченост в зависимост от: уменията, целите и предразположеността на обулващите се. Подходът в обучението е изключително индивидуален и в съответствие с нивото и целите на обучващите/трениращите: начално обучение - насочено към хора без плувни умения или към такива със страх от водата; основно обучение - насочено към подобряване на плувните умения и техника; тренировки по плуване - насочени както към хора, планиращи участия в плувни дистанции като част от състезания, така и към такива, желаещи да поддържат добра физическа форма и да развиват хармонично тяло чрез плуване.
Тук можете да научите повече за различните стилове плуване.