Health&shape with Maria

Познанията ми върху спорта, активния начин на живот, здравословното хранене и грижата за духа и тялото са изграждани с години и възприемане и търсене на постоянна информация. Завършила съм Национална Спортна Академия “Васил Левски” с бакалавърска степен треньор, както и втора специалност - учител. Завършвам магистратура Спорт, фитнес и здраве. Освен работата ми с хора като треньор, работя в сферата на здравето и рекреацията. Работя с хранителни добавки и имам опит в изготвянето на хранителни режими за сваляне/покачване/поддържане на телесното тегло.
Научете тук повече за това какво представляват протеините.