Танци
Танцово студио Magnifique
гр. Пловдив, Тракия, бул. Освобождение 3, Хотел SPS 0.0 (0 отзива)
Танцово студио "Magnifique" е модерно танцово студио, създадено с цел да развива
и обогатява културата в града, да разкрива творческия потенциал на своите
възпитаници от ранна детска възраст и да възп... Прочети още
Услуги
Балет
Класически балет за възрастни
Класически балет за възрастни
Класовете включват основни упражнения от балетния екзерсис, танцови комбинации с
различен характер и импровизации. Всеки клиент трябва да носи удобно облекло за
часа. Класическият балет е подходящ за начинаещи и напреднали.
12.00 лв.
РезервирайМодерни танци
Модерни танци за деца
Модерни танци за деца
В детските танцови класове изучаваме различни танцови стилове като латино танци,
Show Dance, Commercial Dance, TIK-TOK и MTV за деца. Това е голямо предимство за
децата, защото така те развиват богата танцова техника и цялостна подготовка.
Децата придобиват основна двигателна култура. С времето започват да развиват
координация, пластика, гъвкавост, грация, чувство за ритъм и артистичност! Всяко
дете в тренировъчния процес покачва значително издръжливостта на тялото си,
общия си жизнен и мускулен тонус.
12.00 лв.
РезервирайММА Смесени бойни изкуства
Стречинг за възрастни
Стречинг за възрастни
Стречингът представлява специфични упражнения за разтягане на мускулите и
прилежащите тъкани – сухожилия, лигаменти, съединителна тъкан, периферни нерви.
Най-познатият ни ефект от стречинга е това, че прави мускулите ви по-еластични,
с което подобрявате гъвкавостта си. Подходящ е за хора без физическа подготовка,
както и за по - напреднали. Няма ограничение за възрастта за трениращите.
Какви са ползите?
- Дава еластичност на сухожилията.
- Намалява напрежението в мускула и ставите като по този начин отпуска тялото.
- Подобрява координацията и увеличава диапазона на действие на мускулите.
- Предпазва от травми - мускулни растежения, навяхвания и разкъсвания.
- Създава собствено съзнание на мускула и помага за по-добрата концентрация и
връзка между мускул и нервна система.
- Помага за доброто ни настроение - научни изследвания са доказали, че стречинг
упражненията водят до повишено производство на ендорфини в тялото. Те са
отговорни за редица физиологични реакции на организма, като например чувството
за удовлетворение, баланс и благополучие.
Стабилност, баланс, контрол – всички тези качества също могат да се развият чрез
редовното прилагане на стречинг тренировки.
Всеки посетител трябва да си носи удобно облекло.
12.00 лв.
РезервирайСлужители

Зала 1 Magnifique
Запазване на час

Зала 2 Magnifique
Запазване на час