Пакет 10 оздравителни фитнес тренировки

Пакет 10 оздравителни фитнес тренировки
След закупуване на картата се свържете директно с Медицински център Качествен живот, като цитирате Кода за потвърждение, изписан в разписката за успешно плащане, която ще получите от еasybook.bg на посочения от Вас имейл адрес.
В цената са включени 10 различни фитнес програми за сила и издръжливост +  фитнес тест.
Валидност: 2 месеца след закупуване.
Благодарение на комбинирането на сила, издръжливост и кондиция, съпроводено с подходящия режим на хранене, трениращият се вади от зоната си на комфорт, което води до желаната промяна.
Тренировките се провеждат понеделник, сряда и петък от 10:30 до 12:00 часа и от 16:00 до 20:00 часа.
Изготвяне на треноровъчен режим в 4 стъпки:
- Диагностика на стойката на тялото и определяне на мускулни дисфункции и изкривявания;
- Изготвяне на специфични упражнения, фокусиращи се върху определената дисфункция;
- Функционални, кондиционни и силови тренировки;
- Консултация за храна и добавки (с предварително поставени въпроси).