Ян-Ин йога за баланс на чакрите

Балансът е един от най-ключовите аспекти, разгръщащи се във всяка една йога практика. Балансът между ума и сърцето, тялото и душата. Когато подредим и балансираме нашето физическо тяло, всички други енергии самостоятелно намират своето място вътре в него и се подреждат и хармонизират, базирано на нивото, на което сме подредили него. Изпитайте върху себе си балансиращия ефект от тази комплексна и удовлетворителна практика.