Йога за начинаещи 60 минути

Дъх, движение и внимание – това са основополагащите идеи на йогата. Но всеки от нас е влизал в час, в който цялата група стои на глава и балансира на ръце, а ние не можем да си пипнем палците без да пророним някоя и друга сълза.
За да избегнем тези моменти, ние създадохме тази специална група за начинаещи, където ще ви помогнем да поставите основите и хармонично да изградите своята йога практика, за да можете да достигнете до местата, които искате, по най-прекия, правилен и хармоничен път.
Заповядайте при нас, за да създадем основата за вашето физическо и духовно израстване.